这里培训中国早餐技术 秘制配方全教

早餐作为三餐之首，所供给的热量占全天的30%，这个主要是靠主食来供给的。要进食一些淀粉类食品，谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖，纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快，2—3小时之后就会有饥饿感，适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。
吃早餐三大原则：
一、必须有丰富的品种类型，均衡饮食，营养全面;
二、必须有碳水化合物，用以补充足够的能量;
三、必须要补充维生素，那是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率高
早餐现在还是比较好的，现在生活节奏快，很多年轻人都不在家吃早餐，都是在路上买早餐吃，所以现在做早餐生意还是比较不错的，但是有一点，口味一定要好。

早餐食谱中的各种营养素的量，一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养，如能量、维生素B1等，早餐应适量增加。且做到粗细搭配，使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡，营养互补。

面对学员的这类质疑和自我怀疑，大部分早餐培训机构都表示：也并不能做什么，只能让学员自己亲眼看别人的学习过程，通过别人的例子，从中学到点什么来说服自己克服这种忧虑。

至于在培训的时间内能否学的会，培训方也是根据之前的经验来定时间的，基本能符合大部分学员情况，如果学员自己始终怀疑，那可能问题就出在自己的动手能力等方面了，要么就是自己瞎想。所以想要学早餐技术的学员们不必太过担心，在整个培训过程中踏踏实实、认认真真的跟着师傅学就行。
早餐应选择专 业靠谱的培训学校，综合考虑多方面因素，如培训学校的口碑、师资力量、规模、收费等。这里分享一些小经验，希望对你有所帮助。1. 口味：味道好是生意好的前提条件之一。可以自己去品尝一下看看；2. 学校规模：一般正规的学校都有独立的培训场地，给学员提供比较舒适的学习环境；3. 师资力量：餐饮行业和其他行业不太一样，学员要想有好成绩，天赋固然重要，有一个经验丰富的师傅也非常重要； 4. 口碑：评估培训学校的客户口碑和运营时间，这点很重要。味道好，师傅教得好，口碑；5. 后续服务：好的培训学校应该在学员毕业后，在实际的创业过程中提供指导，例如选址、装修、管理、运营等方面。

中国名食园餐饮培训学校

联 系 人：杜校长（加微信观看现场培训视频及了解多详情）

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地址：河南省新乡市卫滨区自由路南头向东拐88米路南锦绣花园东邻，新乡市名食园小吃培训学校

乘车路线：

①：在新乡市火车站广场乘坐3路，188路，108路，186路，183路公交车新乡市中心医院站下车回走68米路西建设银行西邻即到（为了方便学员，下车打电话可以接你一下）电话预约，学校有 专车接送。

②：凡在新乡市汽车东站下车的学员，下车转乘44路公交车到中心医院站下车，解放大道与金穗大道十字路口西南角建设银行西邻即到。

③：凡在新乡市高铁站下车的学员，乘坐24路公交车到中心医院站下车，解放大道与金穗大道十字路口西南角建设银行西邻即到。

④：开车过来的学员，可以扫码加微信，给您发微信位置，按照导航位置过来。